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B1 Daily LifeSep 14, 2026

English for Everyday Activities (B2+:) Compare My Routine to Yours!

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Translation

If you've studied English for a while, then you know how to talk about waking up, eating breakfast, and brushing your teeth.
英語をしばらく勉強している人なら、起床、朝食、歯磨きについて話す方法はもう知っているはずです。
You're ready to describe daily activities that go beyond basic vocabulary.
基本的な語彙を超えた日常の活動を説明する準備ができていることでしょう。
Hi, I'm Jennifer, and in this video, I'll share some everyday activities that are part of my routine.
こんにちは、ジェニファーです。この動画では、私の日課の一部である日常的な活動を紹介します。
I wonder if they're part of yours.
皆さんの日課にも含まれているか気になります。
Tell me at the end, okay?
最後に教えてくださいね。
I hesitate to call this a home gym because it's really small, but we turned an old workshop into this exercise space, so you might call it an exercise room or a workout room.
これをホームジムと呼ぶのはためらわれます。とても小さいからです。でも、古い作業場をこの運動スペースに変えたので、エクササイズルームやワークアウトルームと呼べるかもしれません。
We have an exercise bike and a treadmill.
エアロバイクとトレッドミルがあります。
My son uses free weights when he's home.
息子は家にいるとき、フリーウェイトを使います。
I do my morning stretches and tai chi upstairs.
私は2階で朝のストレッチと太極拳をします。
Then I come down here and I ride the bike.
それから下に降りてきて、バイクを漕ぎます。
I also use an exercise mat or yoga mat for more stretches on the floor.
床でさらにストレッチをするために、エクササイズマットやヨガマットも使います。
Let me show you.
お見せしましょう。
See the blue mat.
あの青いマットを見てください。
This is also where I try to hold a plank every day for about 30 seconds.
ここは、私が毎日約30秒間プランクをしようと試みる場所でもあります。
It depends how long can you hold a plank?
人によりますが、あなたはどれくらいプランクを維持できますか？
I drink tea every day.
私は毎日お茶を飲みます。
It's almost un-American not to drink coffee, but I like herbal tea.
コーヒーを飲まないのはアメリカ人らしくないと言われますが、私はハーブティーが好きです。
Teacups and saucers are pretty, but mugs are bigger and more practical.
ティーカップとソーサーは素敵ですが、マグカップの方が大きくて実用的です。
I use an electric kettle.
私は電気ケトルを使っています。
Do you know what it's called when you put a tea bag in hot water?
ティーバッグをお湯に入れることを何と言うか知っていますか？
Steeping.
「浸す（steeping）」です。
We usually steep tea for a few minutes.
通常、数分間お茶を浸します。
Oral hygiene is everything we do to keep our mouth healthy.
口腔衛生とは、口を健康に保つために行うすべてのことです。
I brush my teeth three times a day, and I use an electric toothbrush.
私は1日3回歯を磨きます。電動歯ブラシを使っています。
Sonic toothbrushes are pricey, but I think they're worth it.
音波歯ブラシは高価ですが、それだけの価値はあると思います。
They help remove plaque, the stuff that builds up on your teeth.
歯垢、つまり歯に蓄積する汚れを取り除くのに役立ちます。
I also use dental floss.
デンタルフロスも使います。
I floss my teeth after I brush.
歯を磨いた後にフロスをします。
Then I use mouthwash with fluoride.
それからフッ素入りのマウスウォッシュを使います。
I walk my dog at least twice a day.
私は少なくとも1日2回、犬の散歩をします。
She's getting older now, so usually these days we don't walk too far or too fast.
もう高齢になってきたので、最近はあまり遠くまで、あるいは速く歩くことはしません。
Sometimes I walk her, then bring her back home, and then take a second walk by myself so I can walk faster for more exercise.
時々、犬を散歩させて家に連れ帰った後、自分だけで2回目の散歩に出かけます。そうすれば、運動のために速く歩くことができるからです。
When I walk my dog, I need her collar.
犬を散歩させるときは、首輪が必要です。
Leash and a waste bag.
リードと排泄物用バッグも。
A lot of dog owners in the U.S. call it a poop bag.
アメリカの多くの飼い主は、それを「うんち袋（poop bag）」と呼びます。
You can get fined in a lot of places if you do not pick up after your pet.
ペットの排泄物を片付けないと、多くの場所で罰金を科される可能性があります。
You have to pick up or clean up after your dog.
犬のフンは拾うか、片付けなければなりません。
This is our washer and dryer.
これが私たちの洗濯機と乾燥機です。
These machines are not too old, but I recently paid six hundred forty-five dollars to have both repaired.
これらの機械はそれほど古くありませんが、最近両方の修理に645ドル払いました。
That's a lot, but it's cheaper than having to buy new appliances and then have them delivered and installed.
かなりの額ですが、新しい家電を買って配送・設置してもらうよりは安上がりです。
I usually do laundry a couple of times a week.
私はたいてい週に2、3回洗濯をします。
How about you?
あなたはどうですか？
And for the record, I know what it's like to do laundry by hand, so I truly appreciate having a washer and dryer.
念のために言っておくと、手洗いで洗濯をするのがどんなものか知っているので、洗濯機と乾燥機があることに心から感謝しています。
The washer requires detergent.
洗濯機には洗剤が必要です。
My family prefers fragrance-free and dye-free detergent.
私の家族は無香料・無着色の洗剤を好みます。
The dryer uses fabric softener to help make the clothes soft.
乾燥機には衣類を柔らかくするために柔軟剤を使います。
I'm also grateful to have a dishwasher.
食洗機があることにも感謝しています。
If I lived by myself, I wouldn't need one.
もし一人暮らしなら、必要ないでしょう。
I remember washing dishes by hand when I lived in Russia.
ロシアに住んでいた頃、手で皿を洗っていたことを覚えています。
With a family, it's very convenient to have a dishwasher.
家族がいると、食洗機があるととても便利です。
We usually run the dishwasher once a day, or sometimes every other day.
私たちはたいてい1日1回、あるいは2日に1回食洗機を回します。
These days, most Americans don't use powder or liquid detergent.
最近では、ほとんどのアメリカ人は粉末や液体の洗剤を使いません。
We use pods.
私たちはポッド（ジェルボール）を使います。
Once the dishes are clean, someone has to unload the dishwasher and put the dishes and utensils away.
皿がきれいになったら、誰かが食洗機から取り出して、皿や調理器具を片付けなければなりません。
I know people typically eat three times a day: breakfast, lunch, and dinner.
人は通常、朝食、昼食、夕食と1日3回食事をすることは知っています。
But sometimes we get hungry between meals, so we snack.
でも時々食事の間に空腹になるので、間食をします。
Most American households have snack foods, and we keep them in the pantry.
ほとんどのアメリカの家庭にはスナック菓子があり、パントリー（食品庫）に保管しています。
The pantry reveals if a family eats healthy or not.
パントリーを見れば、その家族が健康的な食事をしているかどうかがわかります。
We're not total health nuts in this household, meaning we're not crazy about healthy habits, but we have a pretty balanced diet.
この家では完全に健康オタクというわけではありません。つまり、健康習慣に夢中というわけではありませんが、かなりバランスの取れた食事をしています。
We don't load up on junk food, so let's look at our non-perishable foods: their crackers, pretzels, cereal, dried fruit.
ジャンクフードを買いだめはしないので、保存食品を見てみましょう。クラッカー、プレッツェル、シリアル、ドライフルーツなどです。
What do you have in your pantry?
あなたのパントリーには何がありますか？
Every household has to decide what kind of water they'll drink.
どの家庭も、どんな水を飲むかを決めなければなりません。
Some people buy bottled water; others drink tap water.
ペットボトルの水を買う人もいれば、水道水を飲む人もいます。
In our old house, we had a whole house filter.
以前の家では、家全体の浄水フィルターを使っていました。
In our current home, we use this filter.
今の家では、このフィルターを使っています。
We all love to hydrate, so I fill up this tank a few times a day.
私たちはみんな水分補給が好きなので、1日に数回このタンクに水を補充します。
Do you drink filtered water?
あなたは浄水された水を飲みますか？
In the U.S., mail is delivered six days a week.
アメリカでは、郵便は週6日配達されます。
We have mailboxes by the road or next to our front door.
郵便受けは道路沿いか、玄関のドアの横にあります。
I check the mail every day.
私は毎日郵便を確認します。
We also get deliveries.
配達物も届きます。
A typical American neighborhood has delivery trucks and delivery vans visiting seven days a week.
典型的なアメリカの住宅街には、週7日、配達トラックや配送バンがやって来ます。
People order all kinds of things online, and then they're delivered by Amazon, FedEx, and UPS.
人々はオンラインであらゆるものを注文し、それがAmazonやFedEx、UPSによって届けられます。
Checking for deliveries is part of my daily routine.
配達を確認することは、私の日課の一部です。
I usually get a notification from my ring camera when someone's at the door.
誰かがドアの前に来ると、たいていRingカメラから通知が届きます。
Many homeowners have security cameras at their front and back doors.
多くの住宅所有者が、玄関や裏口に防犯カメラを設置しています。
We can also talk and listen through our cameras even if we're not home.
家にいなくても、カメラを通して話したり聞いたりすることができます。
Everyone needs something they love to do.
誰にでも、大好きな趣味が必要です。
For me, it's playing the piano.
私にとっては、ピアノを弾くことです。
I feel very lucky that we have the space for a baby grand.
ベビーグランドピアノを置くスペースがあるのは、とても幸運だと感じています。
Both my daughter and I play.
娘も私もピアノを弾きます。
This is what I like to do when I take short breaks throughout the day.
これが、一日の短い休憩時間に私がしたいことです。
So between playing the piano and taking walks out in nature, I stay calm and happy.
ですから、ピアノを弾くことと自然の中を散歩することの合間に、私は穏やかで幸せな気持ちでいられます。
How about you?
あなたはどうですか？
What do you do for fun?
楽しみのために何をしていますか？
It's time for you to share in the comments.
コメント欄で教えてください。
Here are some of the questions you can answer.
回答できる質問をいくつか用意しました。
Tell me when and where you exercise.
いつ、どこで運動するか教えてください。
Do you have an electric toothbrush or a manual one?
電動歯ブラシを使っていますか、それとも手動ですか？
How often do you do laundry and wash the dishes?
洗濯や皿洗いはどのくらいの頻度でしますか？
Do you snack between meals?
食事の間に間食をしますか？
Do you drink filtered water?
ろ過された水を飲んでいますか？
Do you check your mail box every day?
毎日郵便受けを確認しますか？
Where is it?
それはどこにありますか？
And finally, what do you do for fun?
そして最後に、楽しみのために何をしていますか？
Try to use some of the vocabulary from our lesson.
今回のレッスンで学んだ語彙をいくつか使ってみてください。
That's all for now.
今回は以上です。
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The link is in the video description.
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Thanks for watching, and happy studies!
ご視聴ありがとうございました。勉強頑張ってください！

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