WordbookGet the appGet app

0:00 / 13:26Line 1 of 255

N4EducationSep 4, 2026

EP114 (N2-N1) | Your Beautiful Notes Are Destroying Your Memory? | 脳科学が教える本当に効果的な勉強法

EP114 (N2-N1) | Your Beautiful Notes Are Destroying Your Memory? | What Brain Science Teaches About Truly Effective Study Methods

Easy Japanese74 videos Open on YouTube

Transcript

255 lines

0 learning0 looked up0 known488 new

Reading

Translation

皆みなさんこんにちは。
Hello everyone.
日本語にっぽんごポッドキャストへようこそ。
Welcome to the Japanese Podcast.
こんにちは。
Hello.
今日きょうは勉強べんきょうの方法ほうほうについて一緒いっしょに考かんがえましょう。
Today, let's think together about how to study.
はい。
Yes.
勉強べんきょうの方法ほうほうですね。
About how to study.
ええ。
Yes.
実じつはあなたが昨日きのういろいろなペンを使つかって2時にじ間かんもかけて作つくったその綺麗きれいなノートありますよね。
Actually, that beautiful notebook you spent two hours making yesterday using various pens.
はいありますね。
Yes, I have it.
綺麗きれいに書かけたノートです。
It's a beautifully written notebook.
もしかするとそれがあなたの記憶力きおくりょくを下さげている原因げんいんかもしれないんです。
It might actually be the cause of lowering your memory.
いきなりちょっとびっくりする言葉ことばですね。
Those are rather surprising words to hear suddenly.
そうですよね。
Right, I know.
でもこれ人間にんげんの脳のうの働はたらきを考かんがえるとすごく正ただしいことなんですよ。
But when you think about how the human brain works, this is very true.
あ、そうなんですか。
Oh, is that so?
ええ。
Yes.
大人おとなの皆みなさんも仕事しごとのために資格しかくの勉強べんきょうしたり新あたらしい言葉ことばを勉強べんきょうしたり毎日まいにち何なにか頑張がんばっていると思おもいます。
I think all you adults are also working hard every day, studying for qualifications for work or learning new languages.
はい皆みなさん忙いそがしい中なかで勉強べんきょうしていますよね。
Yes, everyone is studying while being busy.
そうです。
That's right.
でもこのノートを綺麗きれいに作つくるという罠わな、これにハマってる人ひとが本当ほんとうに多おおいんですよ。
But there are really many people who fall into this trap of making beautiful notes.
なるほどノート作つくりの罠わなですね。
I see, the note-making trap.
綺麗きれいに書かくことだけに一生懸命いっしょうけんめいになってしまって。
They work so hard just on writing neatly.
一番いちばん大切たいせつな中身なかみを忘わすれてしまうんですよね。
And they forget the most important thing, the content.
ええ、本当ほんとうにその通とおりです。
Yes, that's exactly right.
今日きょうはそんな私わたしたちの悩なやみを解決かいけつするお話はなしです。
Today we will talk about solving that problem of ours.
カナさんと涼りょうさんという二人ふたりの会話かいわから、三さん行こうの魔法まほうというとてもシンプルで役やくに立たつ勉強べんきょうの方法ほうほうを紹介しょうかいします。
From a conversation between two people, Kana and Ryo, we will introduce a very simple and useful study method called the three-line magic.
三さん行こうの魔法まほういい名前なまえですね。
Three-line magic, that's a nice name.
はい。
Yes.
毎日まいにち忙いそがしい私わたしたちが新あたらしいことを覚おぼえるためにどうすればもっと楽らくに記憶きおくできるのか、これを一緒いっしょにゆっくり見みていきましょう。
Let's look together slowly at what we busy people can do to memorize new things more easily.
ええ、記憶きおくをもっと楽らくにするとても面白おもしろいやり方かたですね。
Yes, it's a very interesting way to make memorizing easier.
はい。
Yes.
まず今回こんかいの話はなしに出でてくるカナさんという女おんなの人ひとの失敗しっぱいについて話はなします。
First, let's talk about the failure of Kana, the woman who appears in this story.
カナさんの失敗しっぱいですね。
Kana's failure.
カナさんはとても真面目まじめな人ひとです。
Kana is a very serious person.
仕事しごとが終おわった後あとに新あたらしい資格しかくの試験しけんのために勉強べんきょうを始はじめました。
After finishing work, she started studying for a new qualification exam.
仕事しごとの後あとに勉強べんきょうする、それだけでも本当ほんとうに素晴すばらしいことですよね。
Studying after work, that alone is truly wonderful.
ええ、疲つかれているのにすごいですよね。
Yes, it's amazing even though she's tired.
はい。
Yes.
夜よるはもう体力たいりょくも集中力しゅうちゅうりょくもあまり残のこっていませんから。
At night, there is not much physical or mental energy left.
本当ほんとうにそうですよね。
That's really true.
それで彼女かのじょは来月らいげつの試験しけんのために本ほんを読よみながらノートを作つくっていたんです。
So for next month's exam, she was making notes while reading a book.
大切たいせつなところには色いろを塗ぬって分わかりやすいように絵えや図ずも書かいて本当ほんとうに綺麗きれいなノートを作つくりました。
She colored important parts and drew pictures and diagrams to make it easy to understand, making a really beautiful notebook.
頑張がんばりましたね。
She worked hard.
なんと2時にじ間かんもかけて作つくったんです。
She spent as much as two hours making it.
完成かんせいしたときはとても嬉うれしい気持きもちになったそうです。
She said she felt very happy when she finished it.
ああ、その気持きもちすごくよくわかります。
Ah, I understand that feeling very well.
机つくえの上うえに綺麗きれいなノートがあるとそれだけで嬉うれしくなりますよね。
When there's a beautiful notebook on the desk, that alone makes you happy.
そうわかりますよね。
Yes, I understand.
これで本ほんの内容ないようは全部ぜんぶ頭あたまの中なかに入はいったっていう気持きもちになりますから。
It makes you feel like all the contents of the book are in your head.
そうなんです。
That's right.
でも次つぎの日ひの朝あさ問題もんだいが起おきました。
But the next morning, a problem occurred.
問題もんだいですか。
A problem?
はい。
Yes.
昨日きのう書かいた内容ないようを思おもい出だそうとしたカナさんはなんと何なにも思おもい出だせなかったんです。
When Kana tried to recall what she wrote yesterday, she couldn't remember anything at all.
ああ、それは残念ざんねんですね。
Oh, that's unfortunate.
ええ、あんなに頑張がんばって2時にじ間かんも書かいたのに詳くわしい内容ないようはすっかり忘わすれていました。
Yes, even though she worked so hard and wrote for two hours, she had completely forgotten the details.
2時にじ間かんも使つかったのに悲かなしい結果けっかですね。
That's a sad result after spending two hours.
実じつは心理学しんりがくではこれを分わかったつもりになることと呼よんでいます。
Actually, in psychology this is called thinking you understand.
分わかったつもりですか。
Thinking you understand?
ええ。
Yes.
きれいなノートが目めの前まえにあると、情報じょうほうをきれいに整理せいりできたということを脳のうが勘違かんちがいしてしまうんです。
When a beautiful notebook is right in front of you, your brain mistakenly thinks that you have neatly organized the information.
勘違かんちがいしてしまうんですか？
It misunderstands?
そうなんです。
That's right.
本当ほんとうは紙かみの上うえに字じを書かいただけです。
In reality, you just wrote words on paper.
脳のうの中なかには新あたらしい記憶きおくの道みちができていない状態じょうたいですね。
It's a state where no new memory pathways have been created in the brain.
情報じょうほうを紙かみの上うえに動うごかしただけ？
Just moved the information onto paper?
そういうことです。
Exactly.
カナさんの友達ともだちの涼りょうさんはこの状態じょうたいをまとめノートの罠わなと呼よんでいます。
Kana's friend Ryo calls this state the summary-notebook trap.
まとめノートの罠わな。
The summary-notebook trap.
はい。
Yes.
ノートをきれいに作つくる作業さぎょうが目的もくてきになってしまって、自分じぶんがしっかり勉強べんきょうしたと勘違かんちがいしてしまうんです。
The task of making a beautiful notebook becomes the goal, and you mistakenly think you studied hard.
なるほど。
I see.
これ私わたしたちの生活せいかつの中なかですごく身近みぢかなことに例たとえることができると思おもうんです。
I think we can compare this to something very familiar in our daily lives.
ほう。
Oh.
どんな例たとえでしょうか？
What kind of example?
例たとえば大切たいせつな人ひとを家いえに呼よんで一緒いっしょに晩ばんご飯はんを食たべるとしますよね。
For example, suppose you invite someone important to your home and eat dinner together.
はい。
Yes.
晩ばんご飯はんですね。
Dinner.
そのとき2時にじ間かんかけてテーブルをきれいに飾かざって、きれいな花はなも置おいて、お皿さらやグラスも完璧かんぺきに準備じゅんびします。
At that time, you spend two hours beautifully decorating the table, placing beautiful flowers, and perfectly preparing the plates and glasses.
いいですね。
That sounds nice.
素敵すてきです。
Wonderful.
でもそれで満足まんぞくしてしまって、一番いちばん大切な一番大切たいせつなご飯はんを作つくって食たべるのを忘わすれてしまう。
But then you feel satisfied with that and forget to make and eat the most important, most important meal.
これと同おなじじゃないですか？
Isn't it the same as this?
ああ、なるほど。
Ah, I see.
それはすごくわかりやすいです。
That's very easy to understand.
そうですよね。
Right?
テーブルがどれだけ綺麗きれいでも実際じっさいに料理りょうりを食たべなければお腹なかはいっぱいになりませんから。
No matter how beautiful the table is, if you don't actually eat the food, your stomach won't be full.
はい。
Yes.
ノートも同おなじです。
Notebooks are the same.
見みた目めが綺麗きれいなだけで脳のうが情報じょうほうをしっかり食たべていなければ勉強べんきょうしたとは言いえないんです。
Just because it looks beautiful, if your brain hasn't properly absorbed the information, you can't say you studied.
テーブルだけ飾かざって満足まんぞくしてしまう。
Decorating only the table and feeling satisfied.
これは気きをつけないといけませんね。
We have to be careful about this.
ええ。
Yes.
しかもこのまとめノートにはもう一ひとつ罠わながあります。
Moreover, this summary notebook has one more trap.
まだあるんですか？
There's still more?
はい。
Yes.
頑張がんばってたくさん書かいた厚あついノートってどんどんページが増ふえて重おもくなりますよね。
A thick notebook that you worked hard to write a lot in keeps getting more pages and heavier, right?
そうですね、重おもくなります。
That's right, it gets heavy.
そうすると朝あさの混こんでいる通勤つうきんの電車でんしゃの中なかでそのノートを開ひらくのがすごく嫌いやになるんです。
Then it becomes really unpleasant to open that notebook in the crowded morning commuter train.
ああ、わかります。
Ah, I understand.
重おもいし大おおきいし。
It's heavy and big.
ええ、開ひらくのが大変たいへんだから週末しゅうまつにまとめて後あとで見みようと思おもって結局けっきょくそのまま見みなくなってしまいます。
Yes, it's hard to open, so I think I'll look at it all together on the weekend, and in the end I just never look at it.
ありますね。
That happens.
重おもいノートは後あとで見みる気持きもちをなくしてしまいます。
A heavy notebook kills the motivation to look at it later.
でもどうして多おおくの大人おとなががこの罠わなにハマってしまうのでしょうか。
But why do so many adults fall into this trap?
なぜでしょうか。
Why is that?
それは私わたしたちが学生がくせいの時ときの成功せいこうした経験けいけんを忘わすれていないからなんです。
It's because we haven't forgotten our successful experiences from when we were students.
学生がくせいの時ときと大人おとなの時ときでは何なにか違ちがうんですか。
Is there something different between when we were students and as adults?
学生がくせいの時ときは勉強べんきょうすることが一番いちばんの仕事しごとです。
When you're a student, studying is your number one job.
時間じかんもたっぷりありますよね。
You have plenty of time, right?
そうですね。
That's right.
時間じかんはありました。
We had time.
何なにより学校がっこうの先生せんせいが黒板こくばんの字じをきれいにノートに書かきなさいと教おしえます。
Above all, school teachers tell us to copy what's on the blackboard neatly into our notebooks.
ノートをきれいに書かくことが良よい成績せいせきをもらうために大切たいせつだったんです。
Writing neatly in your notebook was important to get good grades.
確たしかにノートを出だして先生せんせいに褒ほめられたことみんなあると思おもいます。
Surely everyone has had the experience of showing their notebook and being praised by the teacher.
ええ。
Yes.
でも仕事しごとをしている大人おとなにはその時間じかんが全然ぜんぜん足たりません。
But working adults just don't have that time at all.
そうですね。
That's right.
毎日まいにち忙いそがしいです。
We're busy every day.
ですから大人おとなの勉強べんきょうで大切たいせつなのは一回いっかいに長ながい時間じかんをかけてきれいに書かくことではないんです。
So what's important for adult studying is not spending a long time writing neatly in one go.
では何なにが大切たいせつなんですか。
Then what is important?
短みじかい時間じかんで何回なんかいも思おもい出だすこと。
Recalling many times in short periods of time.
こちらの方ほうが記憶きおくに長ながく残のこるんです。
This stays in memory longer.
一回いっかい時間じかんをかけて書かくよりも短みじかい時間じかんで何回なんかいも思おもい出だす。
Rather than writing once spending time, recall many times in short periods.
これが記憶きおくのために大切たいせつなんですね。
This is what's important for memory.
そうなんです。
Exactly.
人間にんげんの脳のうは基本的きほんてきに忘わすれるようにできています。
The human brain is basically made to forget.
忘わすれるようにですか。
Made to forget?
え、一回いっかいだけ見みた情報じょうほうは生いきていくために必要ひつようないと考かんがえて脳のうが捨すててしまうんです。
Yes, information seen only once is considered unnecessary for survival, and the brain throws it away.
捨すてられちゃうんですね。
It gets thrown away.
でも何回なんかいもその情報じょうほうを見みようとすると脳のうはいや何回なんかいも思おもい出だそうとしているなこれは生いきていくために大切たいせつな情報じょうほうだと考かんがえます。
But when you try to look at that information many times, the brain thinks, oh, you're trying to recall it many times, this must be important information for survival.
なるほど。
I see.
そして長ながい間あいだ忘わすれない記憶きおくとして頭あたまに残のこしてくれるんです。
And it keeps it in your head as a memory you won't forget for a long time.
つまり脳のうにこれは大切たいせつですよと何回なんかいも伝つたえることが大事だいじなんですね。
So it's important to tell the brain many times that this is important.
その通とおりです。
Exactly.
でも綺麗きれいに全部ぜんぶ書かくのが良よくないなら私わたしたちは具体的ぐたいてきに何なにをどうやって書かけばいいのでしょうか。
But if writing everything neatly isn't good, then what specifically should we write and how?
そこが一番いちばん知しりたいところですね。
That's what I most want to know.
はいここで両りょうさんが教おしえる三さん行こうだけ書かくというルールの作つくり方かたに移うつります。
Yes, now we'll move on to how to make the rule Mr. Ryo teaches: write only three lines.
三さん行こうすごく短みじかいですね。
Three lines, that's really short.
はいたった三さん行こうのノートです。
Yes, it's a notebook of just three lines.
でもただ短みじかく書かけばいいというわけではありません。
But it's not just about writing briefly.
ほう。
Oh.
とても大切たいせつなステップがあります。
There's a very important step.
まずステップ1は自分じぶんの言葉ことばで短みじかく言ゆうです。
First, step 1 is to say it briefly in your own words.
自分じぶんの言葉ことばで。
In your own words.
はい。
Yes.
難むずかしい言葉ことばをそのままノートに写うつしてはいけません。
You must not copy difficult words into your notebook as they are.
ここが一番いちばんのポイントですね。
This is the biggest point.
ええ。
Yes.
本ほんの言葉ことばをそのまま書かくとき、人間にんげんの脳のうはほとんど何なにも考かんがえていません。
When you write down the book's words as they are, the human brain is hardly thinking at all.
ただ目めで見みたものを手てで書かいているだけです。
I'm just writing with my hand what I saw with my eyes.
いわば人間にんげんコピー機きになっている状態じょうたいですね。
In other words, it's like becoming a human photocopier.
人間にんげんコピー機き。
A human photocopier.
まさに手てが動うごいているだけで頭あたまは寝ねている状態じょうたいですね。
Exactly, only the hand is moving while the brain is asleep.
はい、そうです。
Yes, that's right.
花はなさんと涼りょうさんの話はなしの中なかにはこんなわかりやすい例れいがありました。
In the conversation between Hana-san and Ryo-san, there was such an easy-to-understand example.
どんな例れいですか。
What kind of example?
例たとえば法律ほうりつの勉強べんきょうをしていてすごく難むずかしい言葉ことばが出でてきたとします。
For example, suppose you're studying law and a very difficult term comes up.
ええ。
Yes.
これをそのままノートに書かくのではなくて高たかいものを買かったら何年なんねんかに分わけて払はらうルールというように優やさしく書かくんです。
Instead of writing it in your notebook as is, you write it gently like a rule to pay in installments over several years when you buy something expensive.
なるほど。
I see.
小学生しょうがくせいでもわかるような優やさしい自分じぶんの言葉ことばに直なおして書かく。
Rewrite it into gentle words of your own that even an elementary school student could understand.
して書くのが大事だいじなんです。
Writing it down that way is what matters.
すばらしいやり方かたですね。
That's a wonderful method.
難むずかしい言葉ことばを自分じぶんの言葉ことばに直なおすとき、頭あたまの中なかではものすごいエネルギーが使つかわれています。
When you rephrase difficult words into your own words, an enormous amount of energy is used in your head.
エネルギーですか？
Energy?
ええ。
Yes.
元もとの言葉ことばの意味いみをしっかり理解りかいして、それを自分じぶんが知しっている優やさしい言葉ことばで作つくり直なおす。
You firmly understand the meaning of the original words, and then rebuild it with gentle words you know.
はい。
Yes.
この頭あたまをたくさん使つかうプロセスこそが本当ほんとうの勉強べんきょうなんです。
That process of using your head a lot is what real studying is.
苦労くろうして自分じぶんの言葉ことばに直なおすからこそ頭あたまに深ふかく残のこるんですね。
Because you struggle to put it into your own words, it stays deeply in your mind.
そういうことです。
Exactly.
そしてステップ2は迷まよったところだけ書かくです。
And step 2 is to write only the parts you're unsure about.
迷まよったところだけ。
Only the parts you're unsure about.
はい。
Yes.
すでに分わかっていることは書かきません。
Don't write what you already understand.
なるほど。
I see.
自分じぶんがああここ間違まちがいそうだなとか覚おぼえにくいなと思おもったところだけを選えらんで書かきます。
You choose and write only the parts where you think, oh, I might get this wrong, or this is hard to remember.
わからないところだけを選えらぶわけですね。
So you select only the parts you don't understand.
でもえっとここで私わたしは少すこしリスナーの皆みなさんの気持きもちになって質問しつもんしてもいいですか？
But, um, may I ask a question here from the listeners' perspective?
もちろんです。
Of course.
何なんでしょうか？
What is it?
たった3行こうだけ書かくってやっぱり少すこし不安ふあんになりませんか？
Doesn't writing just 3 lines make you feel a bit anxious?
不安ふあんですか？
Anxious?
本ほんにはもっとたくさんの大切たいせつなことが書かいてあります。
There are many more important things written in the book.
全部ぜんぶ書かかないと後あとで。
If I don't write everything, later...
後で大切たいせつなことを忘わすれてしまうんじゃないかって怖こわくなります。
I'm afraid I'll forget the important things later.
ああ、その気持きもちすごくよくわかります。
Ah, I understand that feeling very well.
全部ぜんぶ書かいていないと不安ふあんになるのは当然とうぜんのことです。
It's natural to feel anxious if you haven't written everything.
ですよね。
Right?
結局けっきょくあれもこれもとたくさん書かきたくなってしまいます。
In the end, you end up wanting to write this and that, a lot of things.
でも少すこし考かんがえ方かたを変かえてみてください。
But try changing your way of thinking a little.
すべてを書かいた分厚ぶあついノートを作つくっても、さっき言いったように重おもくて持もち歩あるくのが嫌いやになったり、後あとで見みなくなったりしませんか？
Even if you make a thick notebook with everything written in it, as I said earlier, won't it become heavy so you hate carrying it, and you stop looking at it later?
ああ、確たしかに全部ぜんぶ書かいて安心あんしんしただけで二度にどと開ひらかないノート私わたしにもたくさんあります。
Ah, indeed, I also have many notebooks that I just felt relieved to have written everything in and never opened again.
そうですよね。
Right?
全部ぜんぶを覚おぼえようとするのは結果けっかとして何なにも覚おぼえないのと同おなじになってしまうんです。
Trying to memorize everything ends up being the same as memorizing nothing.
何なにも覚おぼえないのと同おなじ。
The same as memorizing nothing.
ええ。
Yes.
本当ほんとうに大切たいせつなところ、つまり自分じぶんが間違まちがいやすいところだけを選えらぶ作業さぎょう。
The work of selecting only the truly important parts, that is, the parts you tend to get wrong.
これ自体じたいが自分じぶんの頭あたまをテストする大切たいせつなトレーニングなんです。
That itself is important training to test your own mind.
自分じぶんが何なにを知しっていて何なにを知しらないのかをチェックする作業さぎょうですね。
It's the process of checking what you know and what you don't know.
その通とおりです。
Exactly.
ただ本ほんを写うつすときは頭あたまを使つかっていませんが、優やさしい言葉ことばに直なおすことや分わからないところだけを選えらぶとき、脳のうは一生懸命いっしょうけんめい働はたらいています。
That's right.
はい。
Yes.
だからこそ、書かく量りょうはたった三さん行こうでも記憶きおくに残のこる強つよさは何なん倍ばいにもなるんです。
That's why, even though you only write three lines, the strength of the memory becomes many times greater.
書かく量りょうじゃなくて、頭あたまを使つかうプロセスが大切たいせつなんですね。
It's not the amount you write, but the process of using your head that matters.
見みえないところで脳のうはすごく頑張がんばっているということがよくわかりました。
I now understand well that the brain is working very hard in invisible ways.
ええ、そうなんです。
Yes, that's right.
では、この頭あたまを使つかって作つくった三さん行こうのノートをどうやって毎日まいにちの生活せいかつで使つかえばいいのでしょうか。
So, how should we use these three-line notes we made with our heads in our daily lives?
はい、せっかく作つくったノートですからね。
Yes, since you went to the trouble of making the notes.
ここから皆みなさんが一番いちばん失敗しっぱいしてしまった思おもい出だすプロセスをどうやって成功せいこうさせるかについて話はなします。
From here, I'll talk about how to turn the recall process, where everyone fails the most, into a success.
一番いちばん大事だいじなところですね。
That's the most important part.
ええ、ステップ3は三十さんじゅう秒びょうで思おもい出だすです。
Yes, step 3 is recall in thirty seconds.
三十さんじゅう秒びょうだけですか。
Just thirty seconds?
はい。
Yes.
次つぎの日ひの朝あさ、その三さん行こうを見みて、えっとこれはどういう意味いみだったかなと三十さんじゅう秒びょうだけ考かんがえます。
The next morning, you look at those three lines and think for just thirty seconds, hmm, what did this mean?
朝起あさおきて少すこしだけ考かんがえるんですね。
You think just a little after waking up in the morning.
そうです。
That's right.
もし思おもい出だせなくても本ほんを見みればすぐに答こたえがわかるので安心あんしんです。
Even if you can't remember, you can look at the book and find the answer right away, so don't worry.
なるほど。
I see.
そして何なにより短みじかいので電車でんしゃの中なかやお湯ゆを沸わかしている間あいだなどの少すこしの時間じかんでもできるのがいいところです。
And above all, because it's short, the great thing is you can do it in a little spare time, like on the train or while boiling water.
毎日まいにちの生活せいかつの少すこしの隙間すきまの時間じかんを使つかえるということですね。
So you can use little gaps of time in your daily life.
そうなんです。
Exactly.
十じゅうページもある重おもいノートを見みるのはさあ勉強べんきょうするぞという気合きあいがいりますよね。
Looking at a heavy ten-page notebook takes a lot of motivation, like okay, let's study.
はい、気合きあいが必要ひつようです。
Yes, it takes motivation.
でも三さん行こうのノートならお湯ゆが沸わくのを待まっている五分ごぶの間あいだに全部ぜんぶの復習ふくしゅうができます。
But with a three-line notebook, you can review everything in the five minutes while waiting for water to boil.
物理的ぶつりてきな重おもさも気持きもちの重おもさもすごく軽かるくなりますね。
Both the physical weight and the mental weight become so much lighter.
ええ、試験しけんの直前ちょくぜんにはこれが自分じぶんだけの最強さいきょうのヒント集しゅうになります。
Yes, right before an exam, this becomes your own ultimate cheat sheet.
わからないところだけが集あつまっていますからね。
Because it only collects what you don't understand.
はい。
Yes.
ここで金きんさんが最初さいしょに言いっていた綺麗きれいに書かくことが目的もくてきになっていたという言葉ことばを思おもい出だしてください。
Here, please remember what Mr. Kim said at the beginning about making neat writing the goal.
ああ、2時にじ間かんかけて綺麗きれいなノートを作つくって満足まんぞくしていた話はなしですね。
Ah, the story about spending two hours making a beautiful notebook and feeling satisfied.
そうです。
That's right.
勉強べんきょうの本当ほんとうの目的もくてきはノートを作つくることではありません。
The true purpose of studying is not to make a notebook.
はい。
Yes.
思おもい出だす回数かいすうを増ふやすこと、これが本当ほんとうの目的もくてきです。
It's to increase the number of times you recall — that is the true purpose.
思おもい出だす回数かいすうを増ふやすこと。
To increase the number of times you recall.
この三さん行こうの魔法まほうはノートを短みじかくすることで、電車でんしゃの中なかやお湯ゆを沸わかしている間あいだなど
This three-line magic, by making the notebook short, on the train or while boiling water and so on,
思おもい出だすチャンスを毎日まいにちの中なかにたくさん作つくるための素晴すばらしい方法ほうほうなんです。
is a wonderful way to create many chances to recall throughout each day.
分厚ぶあついノートを開ひらくのは怖こわいですが、三さん行こうなら気持きもちがとても楽らくになりますね。
Opening a thick notebook is scary, but with just three lines you feel so much more at ease.
これなら毎日まいにち無理むりなく続つづけられそうです。
This seems like something I could continue every day without strain.
ええ、綺麗きれいなノートは必要ひつようありません。
Yes, you don't need a beautiful notebook.
いらない情報じょうほうを捨すてて自分じぶんの頭あたまをしっかり使つかうことが一番いちばんの近道ちかみちになります。
Throwing away unnecessary information and using your own head properly is the best shortcut.
綺麗きれいなノートをやめて自分じぶんの言葉ことばでたった三さん行こうだけを作つくる。
Stop making beautiful notebooks and make just three lines in your own words.
そして少すこしの時間じかんで何回なんかいも思おもい出だす。
And recall them many times in short moments.
情報じょうほうを少すくなくすることで本当ほんとうに大切たいせつなことが見みえてくる。
By reducing information, what is truly important becomes visible.
これはとても深ふかい考かんがえ方かただと思おもいます。
I think this is a very profound way of thinking.
ええ、この話はなしを聞きいているとなんだか勉強べんきょうだけじゃないような気きがしてくるんです。
Yes, listening to this, I feel like it's about more than just studying.
と言いいますと、私わたしたちは毎日まいにちの生活せいかつの中なかでも全部ぜんぶきれいにやらなきゃとか完璧かんぺきにやらなきゃって思おもいすぎているのかもしれません。
What do you mean, we may be thinking too much in our daily lives that we have to do everything neatly or perfectly.
確たしかにきれいにすることや完璧かんぺきにすることに一生懸命いっしょうけんめいになりすぎて一番いちばん大切たいせつな目的もくてきを忘わすれてしまうことよくありますよね。
Indeed, we often try so hard to make things neat and perfect that we forget the most important purpose.
はい、もし全部ぜんぶ書かくことや完璧かんぺきにやることをやめてみたら私わたしたちの頭あたまの中なかはどう変かわるでしょうか。
Yes, what would change in our minds if we stopped trying to write down everything and do everything perfectly?
少すこし手放てばなしてみるのも面白おもしろいですね。
It could be interesting to let go a little.
そうですね。
Indeed.
では今回こんかいはこの辺へんで。
Well then, let's wrap it up here for this time.
はい、また。
Yes, see you again.

LingoDew, which teaches Japanese through YouTube videos, measured this N4 video at 7.3 morae per second, faster than the N4 median of 5.7, and found 15% of its words outside the 1,000 most common in its Japanese videos, fewer than the N4 median of 19%.

Words in this video

The ones worth learning, rarest last. Tap one to hear it where it was said.

Up next

EP017 (N2-N1)| Natural Japanese Speaking Style | 自然な話し方

15:41EP017 (N2-N1)| Natural Japanese Speaking Style | 自然な話し方N4Easy Japanese

人が辞めない職場の秘密 | The Secret to a Workplace Where People Stay

4:36人が辞めない職場の秘密 | The Secret to a Workplace Where People StayN4Easy Japanese

写真1枚で、お弁当屋は大繁盛 | One Photo Made the Bento Shop Boom

8:18写真1枚で、お弁当屋は大繁盛 | One Photo Made the Bento Shop BoomN4Easy Japanese

EP001 (N5-N4)| Why Order Pizza? | 大切にする理由

10:00EP001 (N5-N4)| Why Order Pizza? | 大切にする理由N4Easy Japanese

「何も感じないなら仕方ない」に騙されない | Don't Fall for "If You Feel Nothing, So Be It"

6:45「何も感じないなら仕方ない」に騙されない | Don't Fall for "If You Feel Nothing, So Be It"N4Easy Japanese

EP047 (N3-N2)| From Silence to Fluency | 完璧じゃなくていい！

15:17EP047 (N3-N2)| From Silence to Fluency | 完璧じゃなくていい！N4Easy Japanese

EP057 (N3-N2)| Don’t Lose Motivation | 脳の仕組みを解説

13:40EP057 (N3-N2)| Don’t Lose Motivation | 脳の仕組みを解説N4Easy Japanese

お金と心の不思議な関係 | Saving Gives Peace, Spending Gives Fear | Japanese podcast

15:13お金と心の不思議な関係 | Saving Gives Peace, Spending Gives Fear | Japanese podcastN4Easy Japanese

LingoDew

Keep your words in LingoDew

The app brings the words you save back for review right before you forget them — with the clips you heard them in.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play